1. கொழுப்பு வகை துளை அளவு:

இது முக்கியமாக இளம் பருவத்தினரிடமும் எண்ணெய் சருமத்திலும் ஏற்படுகிறது. இந்தத் தடித்த துளைகள் முகத்தின் நடுப்பகுதியிலும், நெற்றி மற்றும் கண் இமைகளின் நடுவிலும் தோன்றும். இந்த வகையான தடித்த துளைகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பினால் ஏற்படுகின்றன. ஏனெனில், எண்ணெய்ச் சுரப்பிகள் நாளமில்லாச் சுரப்பிகள் மற்றும் பிற காரணிகளால் பாதிக்கப்பட்டு, இயல்புக்கு மாறான எண்ணெய் சுரப்புக்கு வழிவகுக்கின்றன. அடைபட்ட துளைகள் சரியாகச் சுத்தம் செய்யப்படாததால், தடித்த எண்ணெய் வகைத் துளைகள் உருவாகின்றன. சரியான அளவு எண்ணெய் நமது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க முடியும். எண்ணெய்ச் சுரப்பிகள் எண்ணெய் சுரப்பில் ஒரு சமநிலையைப் பராமரிக்கும்போது மட்டுமே சருமம் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும். நீங்கள் தினமும் சருமத்தைச் சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், காலப்போக்கில், துளைகளில் உள்ள எண்ணெய் மேலும் மேலும் சேர்ந்து, பெரிய எண்ணெய் வகைத் துளைகள் உருவாக வழிவகுக்கும்.
கொழுப்புத் துளைகள் பெரிதாவதன் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:
முகத்தின் 'T' வடிவப் பகுதியில் அதிக எண்ணெய் சுரக்கிறது, சருமத் துளைகள் 'U' வடிவில் உள்ளன, மேலும் சருமம் மஞ்சள் நிறமாகவும் எண்ணெய் பசையுடனும் காணப்படுகிறது.
குறிப்பு: அசாதாரணமான எண்ணெய் சுரப்பிகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க, முதலில் தினசரி சுத்தம் செய்தலையும், சரும எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டையும் மேற்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. (முதுமை வகை) முதுமை வகை சருமத் துளைகள் தடிமனாக இருக்கும்:

வயது அதிகரிக்கும்போது, 25 வயதிலிருந்து ஒரு நாளைக்கு 300-500 மி.கி என்ற விகிதத்தில் கொலாஜன் இழக்கப்படுகிறது. 30 வயதிற்குப் பிறகு, கொலாஜன் உற்பத்தி நின்றுவிடுகிறது. புவியீர்ப்பு விசையாலும், அன்றாட புற ஊதாக் கதிர்கள் மற்றும் கதிர்வீச்சாலும் சருமம் சேதமடைகிறது. இதனால், அதிக அளவில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உருவாகி, சருமத்தின் கட்டமைப்பும் சேதமடைகிறது. அப்போப்டோசிஸ் எனப்படும் இந்த நிலையில், கொலாஜனுக்கு உயிர்ச்சக்தி இல்லாமல் போய்விடுகிறது, மேலும் அது சருமத் துளைகளைத் தாங்க இயலாது. சருமத் துளைகளைச் சுற்றியுள்ள அழுத்தம் போதுமானதாக இல்லாதபோது, அந்தத் துளைகள் தளர்ந்து, பெரிதாகவும் உருக்குலைந்தும் விடுகின்றன.
முதுமையடையும் பெருந்துளைகளின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:
வயதாக ஆக கொலாஜன் ஆதரவு குறைகிறது. சருமத் துளைகள் Y வடிவத்தில் தடிமனாகவும், ஒன்றோடொன்று இணைக்கும் கோடாகவும் அமைந்துள்ளன.
குறிப்பு: சருமத்தின் பொலிவையும் நெகிழ்ச்சியையும் மேம்படுத்த, கொலாஜனைச் சேர்ப்பதும், முதுமையைத் தடுக்கும் பொருட்களுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. நீர் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் பெரிய சருமத் துளைகள்:

இது பெரும்பாலும் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. சருமத்திற்குத் திறம்பட ஈரப்பதமூட்டப்பட்டு, முறையாகப் பராமரிக்கப்படவில்லை. மேலும், இரவு தாமதமாக விழித்திருப்பதாலும், வறண்ட வானிலையாலும், சருமத் துளைகளின் திறப்புகளில் உள்ள கியூட்டின் மெலிந்துவிடுகிறது, அதன் பிறகு துளைகளின் விரிவாக்கம் மிகவும் வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது. துளைகளின் அமைப்பு தெளிவாகத் தெரியும், குறிப்பிட்ட இடங்களில் தோல் உரிதல் ஏற்படும், மற்றும் சருமத்தின் நிறம் கருமையாக இருக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது காய்ந்த ஆரஞ்சுப் பழத்தோல் போலவும், துளைகள் நீள்வட்ட வடிவிலும் இருக்கும்.
நீர் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் தடித்த சருமத் துளைகளின் மருத்துவ அறிகுறிகள்: சருமம் வெளிப்படையாக வறண்டு காணப்படும், முட்டை வடிவ சருமத் துளைகள் தடிமனாக இருக்கும், மேலும் தசைக்கோடுகளும் தெளிவாகத் தெரியும்.
கவனம்: உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் நீரை நிரப்பி, தினசரி நீரேற்றப் பராமரிப்பைச் செம்மையாகச் செய்யுங்கள்.
4. பெரிய கொம்பு போன்ற துளைகள்:

சரியாகச் சுத்தம் செய்யாதவர்களுக்கு இது அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. கெரட்டின் துளைகளின் மிகப்பெரிய பண்பு, கெரட்டினின் இயல்புக்கு மாறான வளர்சிதை மாற்றமாகும். சாதாரண நேரங்களில் சுத்தம் செய்வதில் கவனம் செலுத்தாததாலும், உடலில் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையாலும் இது ஏற்படுகிறது. இதனால், மேல்தோல் துளைகளை அடைத்து, துளைகளின் திறப்பு தடைபடுகிறது. மேலும், துளைகளில் தேங்கும் எண்ணெய் ஒன்றுடன் ஒன்று கலந்து, படிப்படியாக வளர்ந்து, இறுதியில் கெரட்டின் துளைகள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
கொம்புத் துளைகள் பெரிதாவதன் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்:
தோலின் மேல்தோலின் அடித்தள அடுக்கு தொடர்ந்து செல்களை உற்பத்தி செய்து அவற்றை மேல் அடுக்குக்குக் கொண்டு செல்கிறது. செல்கள் முதிர்ச்சியடைந்த பிறகு, முதிர்ச்சியடைந்த புறத்தோல் எனும் வெளிப்புற அடுக்கு உருவாகிறது. நீண்டகாலமாகத் தோலைத் தவறான முறையில் சுத்தம் செய்வதால், அதன் வளர்சிதை மாற்றம் சீராக நடைபெறாமல், திட்டமிட்டபடி செல்கள் உதிர்ந்துவிடுவதில்லை. இதன் விளைவாக, சருமத் துளைகள் விரிவடைகின்றன.
கவனம்: தினமும் நன்கு சுத்தம் செய்து, காலப்போக்கில் படிந்திருக்கும் கடினத்தன்மையை தவறாமல் மற்றும் சரியாக அகற்றவும்.
தடித்த சருமத் துளைகளை ஏற்படுத்தும் பிற தூண்டுதல்கள்:
5. அழற்சித் துளைகள் தடிமனாக இருக்கும்:
இது பொதுவாக இளமைப் பருவத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சீர்குலைவு காலத்தில் உண்டாகிறது, இது தோல் அழற்சிக்கு (முகப்பரு) வழிவகுக்கிறது. எண்ணெய் மற்றும் தூசியால் சருமத் துளைகள் அடைக்கப்படும்போது, எளிதில் சீழ் பிடிக்கவோ அல்லது அழற்சி ஏற்படவோ வாய்ப்புள்ளது, அதன் விளைவாக முகப்பருக்கள் உருவாகும். முகப்பருக்கள் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுத்தால், தோல் வெடித்துவிடும்; தோலின் உள் அடுக்கு (டெர்மிஸ்) சேதமடைந்து, மீளுருவாக்கம் செய்யும் செயல்பாடு இல்லாதபோது, அது குழிவான மற்றும் மேடான தழும்புகளை ஏற்படுத்தி, சருமத் துளைகளைத் தடிமனாக்கும்.
குறிப்பு: சருமத் திசுக்களை அதிகப்படியாக அழுத்த வேண்டாம் என்றும், முகப்பருவை நீக்கவும், சரும அழற்சியைக் குறைக்கவும், மற்றும் சொரசொரப்பான துளைகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் ஒளிமின் திட்டத்துடன் இணைந்து செயல்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. முறையற்ற பராமரிப்பு சருமத் துளைகள் தடிமனாவதற்கு வழிவகுக்கிறது:
முறையற்ற தினசரிப் பராமரிப்பும் பெரிய துளைகளுக்கு வழிவகுக்கும், உதாரணமாக சன்ஸ்கிரீனைச் சரியாகப் பயன்படுத்தத் தவறுவது. புற ஊதாக் கதிர்வீச்சுக்குப் பிறகு, கதிர்வீச்சு சருமத்தின் கட்டமைப்பைச் சேதப்படுத்தும், மேலும் செல் இறப்பு பெரிய துளைகளுக்கு வழிவகுக்கும். புகைப்பிடித்தலும் பெரிய துளைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு முறை புகையை உள்ளிழுப்பதால் 1000 டிரில்லியன் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு மேல் உருவாகலாம். புகைப்பிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல், முகப்பருக்களை முறையற்ற முறையில் பிழிதல், முறையற்ற ஒப்பனை, முகமூடியை அதிகமாகப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பிற பழக்கங்களும் பெரிய துளைகளுக்கான காரணங்களாகும்.
குறிப்பு: தினசரி செவிலியப் பணி ஒரு இன்றியமையாத படியாகும். தினசரி செவிலியப் பணியை வலுப்படுத்தி, தவறான பழக்கங்களைச் சரிசெய்யுங்கள். மேலும்அவர் தோல் பகுப்பாய்விசரும மாற்றங்களைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய உதவும்!
பதிவிட்ட நேரம்: பிப்ரவரி 24, 2023




